grsail.com

Ciąża: Pracy i porady dostawy

Zrozumienie, jak do czasu skurcze

Jessica B

W tych ostatnich tygodniach pracy, nic nie jest bardziej oczekiwana niż tych pierwszych kilku ukłucia skurczów. Zrozumienie, jak do czasu skurcze jest nieoceniona, zwłaszcza, gdy lekarz mówi ci, że skurcze muszą być cztery lub pięć-minutowej przerwy przed przyjazdem do szpitala.

Najprostszym sposobem do czasu skurcze jest za pomocą stopera lub cyfrowy zegarek. Musisz nagrać dwie informacje.

1) Jak często nadchodzą skurcze
2) Jak długo trwają skurcze

Kiedy czujesz, że początek skurczu, ktoś napisać czas rozpoczęcia, podczas spaceru lub oddechu przez skurcz. Podczas skurczu zwęża się, pozwól timera wiedzieć i mieć je zapisać czas. Gdy rozpoczyna następny skurcz, powtórz powyższe czynności, nie zatrzymując się zegarek. Po około dziesięciu skurcze, mają swój początek zegar robi matematyki. Obliczyć, jak długo trwają skurcze. Czas pomiędzy skurczami oblicza się przez określenie czas od początku jednego do początku następnego. Nie czas każdy skurcz, po rozrządu kilka, zrobić sobie przerwę. Czasy nie zawsze będzie taki sam, ale w miarę postępu pracy powinny stać się bardziej regularne.